A l’approche de la rentrée scolaire, les repas retrouvent progressivement un rythme plus régulier. C’est le moment idéal pour instaurer de bonnes habitudes alimentaires chez l’enfant, sans transformer chaque repas en épreuve de force. Apprendre à bien manger ne signifie pas seulement remplir l’assiette d’aliments équilibrés. Il s’agit aussi d’aider l’enfant à reconnaître sa faim, […]
