Une Étude Révèle l’Impact d’une Alimentation Saine sur le Vieillissement en Bonne Santé

Une Étude Révèle l’Impact d’une Alimentation Saine sur le Vieillissement en Bonne Santé - Algérie

Moins d’une personne sur dix parvient à vieillir en bonne santé physique, cognitive et mentale jusqu’à 70 ans et au-delà. Une nouvelle étude présentée à Nutrition 2024 montre que des habitudes alimentaires équilibrées dès la quarantaine peuvent radicalement changer cette donne. Découvrez comment une alimentation saine peut être la clé pour un vieillissement optimal. Lors […]

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