D’après une étude réalisée par l’American Society for Nutrition, gagner plus de 20 ans d’espérance de vie peut être possible grâce à la mise en pratique de 7 habitudes simples, relevant du « bon sens ». Selon l’étude, la première habitude consiste à avoir une activité physique régulière. On le sait tous, le sport est […]
Diabète: Dormir avec une lumière augmente le risque, selon une étude