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Sciatique : Comment calmer la douleur au plus vite
C'est entre 35 et 50 ans que les sciatiques sont les plus fréquentes. La douleur qui naît au bas du dos irradie alors dans la fesse et le long de la jambe. Le défi ici : agi..
Sciatique : comment calmer la douleur au plus vite
C'est entre 35 et 50 ans que les sciatiques sont les plus fréquentes. La douleur qui naît au bas du dos irradie alors dans la fesse et le long de la jambe. Le défi ici : agir au plus vite pour éviter qu'un fond douloureux ne s'installe.
MCO : Clore l'affaire Zeghba au plus vite
MCO Clore l'affaire Zeghba au plus vite La direction du MCO s'est réunie lundi pour discuter avec l'entraîneur Cherif El Ouazzani et tenter de remonter le moral du gardien de but Mustapha Zeghba, «qui fait face depuis son expulsion lors du match disputé contre l'ESS à une campagne de dénigrement fomentée par des parties hostiles au MCO et qui ne veulent pas le voir atteindre ses objectifs», a indiqué un communiqué de la direction générale du club publié sur sa page officielle.
Frosinone souhaite sécuriser au plus vite l’avenir de Farès Ghedjemis
La situation de Farès Ghedjemis reste incertaine en Italie. Face aux intérêts de plusieurs clubs, dont l’AS Monaco, le président de Frosinone, Maurizio Sterpi, veut garder le contrôle du dossier. Après les dernières prestations du joueur, le club italien souhaite désormais écarter les prétendants et conserver son attaquant. D’après les informations rapportées par le média Maghreb-Foot , les discussions formelles n’ont pas encore commencé, mais un rendez-vous décisif est prévu très bientôt. L’agent du joueur, Sofiane Mahieddine , a d’ailleurs confirmé la tenue de cette rencontre visant à discuter d’une prolongation de contrat. L’idée de Frosinone est claire : revaloriser son joueur avant le mercato d’hiver pour repousser les offres de clubs comme l’AS Monaco ou le Beşiktaş, qui surveillent de près le natif de Montreuil : Une réunion aura lieu entre nous et la direction de Frosinone concernant le joueur algérien Farès Ghedjemis afin d’étudier la possibilité de prolonger son contrat avec le club pour plusieurs années supplémentaires . Biographie de Farès Ghedjemis, parcours, salaire, records et plus L’Algérien est actuellement sous contrat avec Frosinone jusqu’en juin 2028. Sa valeur marchande est estimée à 7,5 millions d’euros selon Transfermarkt . Farès Ghedjemis gagne actuellement 900 000 euros (585 000 000 FCFA) par an. Très bientôt, Frosinone disputera son match de la 4e journée du championnat d’Italie face au Genoa. La société de paris 1xbet propose les cotes suivantes pour ce match – Frosinone gagne à 3,60, un match nul est évalué à 3,30, et le Genoa gagne à 2,10.
CSC - On espère récupérer au plus vite l’attaquant togolais : Suivi médical intensifié pour Evra
CSC - On espère récupérer au plus vite l’attaquant togolais Suivi médical intensifié pour Evra Le CS Constantine a intensifié le suivi médical de son attaquant Yawo Marcelle Evra Agbagno, dans l’optique d’accélérer son retour à la compétition. Le staff médical du club a revu à la hausse le programme de rééducation.
Les dossiers Bouguerra, Belaïli et la nomination d’un DTS, les priorités de Yacoubi
Malgré tout ce qu’il a accompli au Mouloudia d’Alger avec trois championnats d’affilée, Hakim Hadj Redjem finira par quitter le club algérois par la petite porte. Pis encore, l’ancien président à eu droit aux insultes des fans lors du dernier match de LDC contre l’ASN Nigelec. C’est dire que personne n’a un totem d’immunité même lorsqu’on domine le championnat national. De quoi mettre une pression terrible sur Mohamed Arabi Yacoubi qui doit au plus vite hiérarchiser les priorités avec certains dossiers qui doivent recevoir une attention toute particulière. Le nouvel homme fort du Doyen doit se pencher sur plusieurs dossiers importants et notamment le maintien des cadres de l’équipe et la nomination d’un directeur sportif qui fera le trait d’union entre l’administration et les joueurs. Par ailleurs, on a appris que le président du CA a tenu une réunion hautement importante avec l’avocat chargé du dossier Belaïli. Les consignes étaient claires : le Mouloudia d’Alger maintiendra les poursuites contre Youcef Belaïli en réclamant la somme de 48 milliards de centimes au joueur. Une somme qui représente le contrat signé par l’international algérien avec le Doyen moyennant un salaire de 1,9 milliard de centimes. De ce fait, le vieux club algérois ne compte nullement faire machine arrière bien que Belaïli ait envoyé des émissaires pour tenter de calmer la situation. Le successeur de Hadj Redjem a cet avantage de ne pas connaître le champion d’Afrique qui avait des affinités avec Hadj Redjem. Et ce changement opéré à la tête du Doyen n’est pas pour arranger les choses. Yacoubi devrait tenir dans les heures qui viennent une réunion avec les membres du conseil d’administration pour nommer d’autres personnes qui viendront renforcer la direction du club. On parle notamment de Fodil Hadjadj, l’ancien capitaine du Mouloudia qui est pressenti pour être le conseiller du président. Un autre dossier doit être lui aussi traité rapidement. Il s’agit du cas Aymen Bouguerra qui a été mis à l’index après avoir refusé de résilier son contrat à l’amiable. Le joueur n’a pas le droit de s’entraîner avec le groupe professionnel jusqu’à nouvel ordre. Il va falloir trancher au plus vite car cette situation risque de se retourner contre le Mouloudia. C’est dire tout le travail qui attend le nouveau président qui vient d’hériter d’un cadeau empoisonné. N.L.
Serie A : L’Inter surclasse Monza, Naples s’impose dans la douleur face au Genoa (Vidéo)
En ouverture de la nouvelle saison de Serie A, l’Inter Milan a parfaitement tenu son rang de champion en titre en balayant le promu Monza (4-1). De son côté, le Napoli a dû s’en remettre à une fin de match haletante pour venir à bout du Genoa (2-0) et lancer sa saison. Devant son public, l’Inter Milan a offert deux visages avant de totalement dérouler son football. Rapidement en tête grâce à une frappe lointaine d’Hakan Calhanoglu (6e), les hommes de Cristian Chivu se sont fait surprendre par l’égalisation de Gustavo Varela et ont regagné les vestiaires avec quelques doutes. C’est en seconde période que les Nerazzurri ont véritablement accéléré pour étouffer leurs adversaires. Profitant d’abord d’une erreur exploitée par Piotr Zielinski, les Milanais ont ensuite fait le spectacle grâce à une astucieuse talonnade de Francesco Pio Esposito et une ultime réalisation de Yann Aurel Bisseck. Malgré un jeu au pied parfois hasardeux de son nouveau gardien Josep Martinez, l’Inter s’installe d’emblée aux commandes du championnat. L’entame a été beaucoup plus laborieuse pour le Napoli de Massimiliano Allegri, en déplacement sur le terrain du Genoa. Si les Napolitains ont monopolisé le ballon tout au long de la rencontre, ils se sont longtemps heurtés à une défense solide et ont cruellement manqué d’efficacité. La lumière est finalement venue dans les dix dernières minutes de la rencontre grâce à Kevin De Bruyne. Le milieu de terrain a libéré son équipe à la 82e minute, ouvrant la voie à un second but inscrit seulement cinq minutes plus tard pour sceller le score. Ce succès tardif permet au club d’engranger trois points précieux et de démarrer la saison sur une note positive, malgré un cruel manque de tranchant offensif durant la majeure partie du match.
Mondial-2026 : Le Cap-Vert a frôlé l’exploit face à l’Argentine (Vidéo)
C’est une défaite au goût de victoire pour le Cap-Vert, qui a poussé l’Argentine tenante du titre en prolongations en 16es de finale du Mondial 2026. L’Albiceleste s’impose dans la douleur au terme d’une fin de match folle (3-2) et retrouvera l’Egypte en 8es. Les champions du monde en titre ont frôlé le séisme. L’Argentine a dû passer par la prolongation pour venir à bout d’un Cap-Vert plus qu’héroïque en 16e de finale à Miami (3-2 ap). Si Leo Messi a mis les siens sur la voie (29e), les Requins Bleus ont résisté et égalisé à deux reprises, grâce à Duarte (59′) un but sublime de Sidny Cabral (103e). L’Albiceleste a fait la différence sur deux corners par l’intermédiaire de Martinez et un c.s.c. de Borges (91e et 111e). Les champions du monde en titre rejoignent l’Egypte au tour suivant.
Boualia poursuit un programme spécifique
L’ailier du Chabab, Koçeila Boualia, continue de travailler sérieusement sur le programme qui lui a été établi par le staff technique. Encore en retard sur le plan physique, le joueur en question n’a pas ménagé ses efforts pour essayer de progresser au plus vite et faire en sorte que tout se déroule selon les espérances. Avec un statut de titulaire, il doit faire le nécessaire pour rattraper son retard sur le plan physique et enfin aider son équipe comme il se doit pour la suite du parcours. Même s’il a réalisé de bonnes prestations, Boualia n’a pas encore marqué avec le CRB et n’a pas encore tout à fait 90 minutes dans les jambes. Akram B.
Réda Hachemi (entraîneur du WOB) :
« Je suis satisfait de la victoire de mon équipe, malgré une préparation tardive et perturbée, un point essentiel qu’il faudra améliorer au plus vite lors des prochaines journées. Notre club est déterminé et son objectif principal est de rester parmi les prétendants au titre, même dans des circonstances difficiles. J’exprime mon admiration pour ce jeune club de Mordjane Oran, qui détient de jeunes joueurs prometteurs capables de propulser leur équipe au sommet du championnat national. Ces jeunes, malgré l’inexpérience de certains, nous ont causé des difficultés. J’ai profité de l’occasion pour faire tourner tout l’effectif afin que chacun puisse avoir un temps de jeu. On doit retrouver notre meilleur niveau pour affronter Blida, mardi prochain à Boufarik, avant notre 3ᵉ match face au MCA. Cette victoire nous motivera et le Widad retrouvera son rythme de croisière. » B. Sadek
Sciatique : Comment la soulager ?
La douleur sciatique irradie dans la jambe, du bas du dos jusqu’au pied. Mais quelles sont ses causes ? Comment la reconnaître et la soulager ? Et comment la traiter ? On fait le point.
Après avoir échoué dans le dossier Benidir, Hadj Redjem veut Alilet
Ayant échoué dans les négociations avec le Paradou pour le recrutement du défenseur central, Abdelhak Benidir, la direction mouloudéenne vient de décider de relancer le dossier Adam Alilet. Nous avons appris que les responsables du club viennent de prendre attache avec leurs homologues d’Al Ittihad de Tripoli pour essayer de convenir d’un accord surtout que l’ancien capitaine de l’USMA serait d’accord pour rejoindre les rangs des champions d’Algérie. Hakim Hadj Redjem veut agir au plus vite pour régler le problème de la défense centrale auquel il est confronté ces derniers jours. Le MCA doit disposer de quatre joueurs qui évoluent dans ce registre afin de pouvoir aborder sereinement la phase de groupes de la Ligue des champions. N.L.
JSK - Pour bien préparer la saison prochaine : Le nouvel entraîneur bientôt annoncé
JSK - Pour bien préparer la saison prochaine Le nouvel entraîneur bientôt annoncé Alors que la saison 2025-2026 touche à sa fin, la direction de JSK a déjà les yeux rivés sur l’avenir. Consciente des enjeux qui attendent le club lors du prochain exercice, l’administration kabyle a placé le dossier du futur entraîneur au sommet de ses priorités afin de lancer au plus vite les préparatifs de la nouvelle saison.
Le cas Benkhemassa met Benyahia sous tension
De retour à la compétition face à l’ASN Nigelec mais comme joker avec une entrée en seconde période, Mohamed Benkhemassa a rassuré tous les fans par son niveau de jeu. Très affûté, les supporters attendent le retour au premier plan du gladiateur mouloudéen qui est en train de vivre une situation inédite. De quoi soulever la colère des fans qui ne comprennent pas qu’un coach puisse se passer des services du meilleur milieu récupérateur du championnat national. Très critiqué à cause de cette décision de laisser un Benkhemassa sur le banc des remplaçants, Khaled Benyahia est déjà sous pression et doit au plus vite remettre Benkhemassa en ordre de marche. Ce sera probablement ce vendredi contre Rouisset à moins qu’il ne décide de le laisser une nouvelle fois sur le banc au risque de soulever la colère du public de Douéra qui attend le coach tunisien au tournant. N.L.
JSS : La Saoura doit se relancer au plus vite
JSS La Saoura doit se relancer au plus vite La direction de la Saoura, qui continue de soutenir qu'elle a été victime de l'arbitrage qui a validé un but entaché d'une position de hors-jeu au profit du MCA et qui a expulsé Mebarki qui ne méritait pas le carton rouge, a décidé de prolonger de quelques jours le stage bloqué de l'équipe qui se déroule dans la capitale.
Sid Ali Benkortbi(entraîneur nationalde l’équipe féminine) :
« Nos filles ont bien débuté le match, mais elles ont commis de nombreuses erreurs et sont tombées sur une équipe bien en place et très déterminée à prendre sa revanche. L’excès de confiance a également joué contre nos joueuses. Nous avons donné des consignes pour permettre une réaction, mais l’adversaire était bien sur ses jambes. Elles ont repris confiance et sont allées chercher la victoire. Ce deuxième match nous a beaucoup appris ; nous allons corriger nos lacunes au plus vite et oublier cette défaite. Je tiens à féliciter nos joueuses, qui n’ont pas démérité et ont livré une belle prestation. L’important reste notre qualification ; nous serons prêts techniquement pour le rendez-vous africain. » B. Sadek
Sid Ali Benkortbi(entraîneur nationalde l’équipe féminine) :
« Nos filles ont bien débuté le match, mais elles ont commis de nombreuses erreurs et sont tombées sur une équipe bien en place et très déterminée à prendre sa revanche. L’excès de confiance a également joué contre nos joueuses. Nous avons donné des consignes pour permettre une réaction, mais l’adversaire était bien sur ses jambes. Elles ont repris confiance et sont allées chercher la victoire. Ce deuxième match nous a beaucoup appris ; nous allons corriger nos lacunes au plus vite et oublier cette défaite. Je tiens à féliciter nos joueuses, qui n’ont pas démérité et ont livré une belle prestation. L’important reste notre qualification ; nous serons prêts techniquement pour le rendez-vous africain. » B. Sadek
SUITE A SON HOSPITALISATION : Le président Tebboune souhaite un prompt rétablissement au pape Léon XIV
Le président de la République, Abdelmadjid Tebboune, a adressé, hier, un message au pape Léon XIV, dans lequel il lui a souhaité un prompt rétablissement après l’intervention chirurgicale qu’il a subie. « A sa Sainteté le Pape Léon XIV, Souverain Pontife du Vatican, C’est avec une vive émotion que j’ai appris votre hospitalisation pour subir une intervention chirurgicale. Face à cette épreuve, je tiens à vous faire part de toute ma solidarité et de tout mon soutien. Tout en souhaitant, du fond du cœur, la réussite de l’intervention, je vous adresse mes vœux de prompt rétablissement ainsi que de santé et de bien-être durables », lit-on dans le message. « Tout en saluant vos efforts en faveur de la promotion des valeurs de paix et de tolérance à travers le monde, je forme le vœu que vous vous rétablissiez au plus vite, afin de poursuivre votre parcours au service de la promotion du dialogue et de l’entente entre les peuples. Veuillez agréer, Souverain Pontife, l’expression de ma très haute considération et de mon profond respect », a ajouté le président de la République. R. N.
Le MCO revient à la charge pour Boukhenchouche
Même si l’équipe se prépare dans les meilleures conditions possibles, il n’est pas écarté de voir d’autres joueurs demander à partir au cours de cette période de préparation estivale. En effet, selon nos informations, le MCO est revenu à la charge pour s’attacher les services du milieu de terrain du Chabab, Salim Boukhenchouche. Le joueur en question n’aura pas le même statut au cours de la nouvelle saison du moment que le coach préfère utiliser Boudjemaâ et Kassis dans l’entrejeu. Une situation qui n’arrange pas Boukhenchouche qui ne veut pas jouer les seconds couteaux et cela le fait réfléchir quant à son avenir immédiat. Les dirigeants vont devoir régler cette histoire au plus vite car ils n’ont pas prévu de se passer des services de Boukhenchouche au cours de cette période surtout qu’il entre dans les plans du coach même si ce n’est pas dans la peau d’un titulaire. Akram B.
Transports terrestres à Alger : lancement au plus vite du système de billet unique
Le ministre des Transports, M. Saïd Sayoud, a présidé une réunion sur le système de billetterie unique pour le transport terrestre multimodal (métro, tramway, bus ETUSA et transport par câble) dans la wilaya d’Alger, au cours de laquelle il a insisté sur la nécessité de lancer effectivement ce projet. système dans les plus brefs délais, […] L’article Transports terrestres à Alger : lancement au plus vite du système de billet unique est apparu en premier sur Dzair Scoop .