Une alimentation équilibrée pourrait être la clé d’un vieillissement en bonne santé. C’est ce que révèle une étude menée par des chercheurs de Harvard, de l’Université de Copenhague et de l’Université de Montréal. Selon leurs conclusions, adopter un régime riche en aliments d’origine végétale, avec une consommation modérée d’aliments sains d’origine animale et une réduction […]
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