مهارات في الحياة.. الرُّهاب الإجتماعي.. وطرق التخلص منه

الرُهاب الاجتماعي أو ما يُعرف أيضًا باضطراب القلق الاجتماعي، يعتبر من المشكلات النفسية الشائعة، التي تظهر بشدة عند التعامل مع المواقف المجتمعية المختلفة، إذ يشعر الشخص حينها بالخوف والتوتر والقلق والحرج، بمجرد تعرضه لموقف ما، أو تواجده في مكان به مجموعة كبيرة من الناس، وعادة ما تبدأ هذه المشكلة بالظهور في عمر المراهقة، وتؤثر سلبا […]

The post مهارات في الحياة.. الرُّهاب الإجتماعي.. وطرق التخلص منه appeared first on النهار أونلاين.

اقرأ المزيد