للوقاية من جلطات القلب والدماغ: ١. تقليل ملح الطعام، والإكثار من الخضروات والفاكهة وعدم الإسراف في تناول الدهون. ٢. عدم التدخين. ٣. التحكم في ضغط الدم والسكري. ٤. التحكم في نسب الكولسترول في الدم. ٥. الابتعاد عن السمنة. ٦. ممارسة الرياضة اليومية. ٧. الابتعاد عن التوتر والضغوط النفسية والاجتماعية. د. محمد ابراهيم بسيوني
ظهرت المقالة كيفية الوقاية من الجلطة القلبية و الجلطة الدماغية أولاً على الجزائرية للأخبار.
الشروق تحقق | أرقام وإحصائيات مخيفة عن الجلطة الدماغية AVC