لطالما تحدث خبراء الصحة عن أهمية الماء لجسم الإنسان، خاصة خلال الطقس الحار الذي تزداد فيه الحاجة إليه نظرا لفوائده الجمة، خاصة فيما يتعلق بالترطيب والتليين. تزداد الحاجة إلى السوائل في فصل الصيف بدرجة كبيرة، ويرجع السبب في ذلك إلى زيادة التعرق بسبب درجة الحرارة المرتفعة، وعند فقد الجسم للسوائل تزداد احتمالية الإصابة بالجفاف، وما […]
The post كم كوبا من الماء يحتاج جسمك خلال الطقس الحار؟ appeared first on جريدة اللقاء الجزائرية.
حالة الطقس غدًا : حرارة تصل إلى 46 درجة ورياح سريعة في الجنوب