كشفت بعض الدراسات أن الشخص السليم يمكنه تناول ما لا يزيد عن25 جراممن السكر خلال اليوم دون التعرض لأي مضاعفات صحية على الجسم.وتشير الدكتورة ناديجدا تشيرنيشوفا، إلى أن السكر مصدر سريع للحصول على الطاقة، لذلك يمكن تناول أي شيء من السكر في حالة العمل الفكري المكثف. ولكن من جانب آخر...
بلعزوق يكشف لولا الجزائر لكانت النيجر قُصفت من طرف دول أوروبية