أهم الوجبات الغذائية الصحية التي يُفضّل أن تقدمها الأم للأطفالها .. مع المختصة في التغذية غنية علوان

جانت – تحظى أكلة ”التاجلة ” الشعبية بشهرة كبيرة في منطقة الطاسيلي ن آزجر لكونها تشكل جزء من العادات الغذائية للسكان القدامى في المنطقة, وهي الأكلة الأكثر طلبا من قبل السياح الأجانب وهواة التخييم في أعماق صحراء الطاسيلي الجميلة.   وتحرص وكالات الأسفار والسياحة على برمجة لفائدة السياح مختلف...

 كشف أخصائي في أمراض الجهاز الهضمي، الأخطاء الواضحة في التغذية التي تؤدي إلى تطور سرطان الأمعاء.وأشار الدكتور أندريه فاربر، إلى أن الإفراط في تناول الوجبات السريعة والأطعمة الدهنية خطأ فاضح في النظام الغذائي لأنه يحفز تطور سرطان الأمعاء. لذلك يجب التخلي عن هذه العادة واستبدالها بتناول الفواكه والخضروات المحتوية على...