Vous ne marchez pas droit et vous trébuchez souvent ? Ne cherchez plus, vous manquez de sommeil - Algérie

Vous ne marchez pas droit et vous trébuchez souvent ? Ne cherchez plus, vous manquez de sommeil

Si on connaissait déjà tous les effets néfastes que le manque de sommeil a sur notre santé, on ne pensait pas que notre façon de marcher serait impactée. Pourtant, c’est ce que révèle une étude récente mondiale relayée par The Guardian. Dépression, anxiété, acné, diabète, problèmes cardiovasculaires… Ne pas dormir assez a de réelles conséquences […]

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