Le fenouil est riche en mélatonine. Ce composé actif est connu pour améliorer votre humeur, en vous garantissant un sommeil réparateur. Ainsi, vous pourrez résoudre vos troubles du sommeil, pour être en forme et
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Le poivre est bon pour le moral. Il stimule la production d’endorphines, les hormones du bonheur sécrétées par le cerveau. Et ce, toujours grâce à la pipérine. C’est donc un condiment de choix en cas de stress ou de coup de blues passager
La lavande, le thé et la sauge peuvent éliminer les odeurs désagréables de vos chaussures. Le tout est de placer un bouquet de vos plantes préférées à l’intérieur de la chaussure pour chasser les mauvaises odeurs.
Partout dans le monde, on utilise l’huile de nigelle (habba essouda) pour renforcer le système immunitaire. On lui prête même des vertus inflammatoires. Cela en fait donc un allié précieux pour soulager les
Peut-on manger des graines de courge si on est allergique aux noix ?