Dans un bol, mettez une demi-tasse d’huile de germe de blé, ajoutez un œuf entier et une demi-tasse de lait. Remuez l’ensemble, on obtient une émulsion. Trempez vos ongles dans ce mélange pendant dix minutes, puis rincez-les et
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Pour beaucoup d’entre nous, la souplesse et son rôle sur les articulations sont des notions assez abstraites. On vous apprend à mieux connaître ces structures complexes et fragiles, et ainsi, mieux en prendre soin.
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