La pratique d’une activité sportive est importante pour la santé et le bien-être. Elle permet de renforcer le système immunitaire, de faciliter l’endormissement, de soulager diverses douleurs comme le mal de dos, etc. Toutefois, vous devez choisir le sport que vous pouvez pratiquer selon votre niveau, votre état de santé et votre âge. En effet, […]
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Tendinite : comment soulager la douleur