La consommation de protéines, qu’elles soient d’origine animale ou végétale, joue un rôle crucial dans la santé humaine. Cependant, l’impact de ces protéines sur notre organisme peut varier considérablement en fonction de leur source et de leur quantité. Alors que les protéines sont essentielles à de nombreuses fonctions corporelles, leur excès, en particulier lorsqu’elles proviennent […]
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