Les condiments de la famille des allium comme l’ail sont à éviter car ils causent de l’acidité au niveau de l’estomac et provoque du reflux gastrique, ce qui ne favorise pas une bonne digestion et empêche un sommeil réparateur. Il vaut donc mieux les
Ouganda-Algérie (J-2) : Les Fennecs débarquent à Kampala