Une étude à grande échelle menée aux États-Unis révèle les dangers insoupçonnés des aliments ultra-transformés. Les résultats sont alarmants : ces produits pourraient augmenter le risque de décès prématuré de manière significative. L’Institut national du cancer du Maryland a scruté les habitudes alimentaires de plus de 500 000 Américains sur une période de près de […]
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Bouger pour vivre plus longtemps : même un exercice modéré réduit les risques de mortalité