Faux. Aucun aliment ne doit être supprimé. Par contre, il est possible de se déshabituer d’une alimentation trop sucrée en diminuant progressivement les quantités de sucre ajoutées aux aliments : dans les boissons en diminuant demi-sucre
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Le sucre est indispensable au fonctionnement de notre organisme, mais peut aussi se révéler très néfaste. Avant tout, il faut tenter de comprendre de la définition même d’un poison. Selon le doc..
La solution pour maigrir en bonne santé ? Un régime méditerranéen et des exercices physiques modérés.
Mélangez une cuillère à café de miel et une autre de jus de citron dans un verre d’eau chaude. Buvez ce liquide le matin lorsque vous avez l’estomac vide. Prenez cette boisson une fois par jour pendant deux à trois mois. Une perte de.
Faites attention à l’overdose du sucre !