Éloignez-vous des sucreries pendant le mois du carême

Anticiper sur les préparatifs de l’Aïd El Fitr, semble être le mot d’ordre des consommateurs oranais, afin de ne pas être pris de cours à l’approche de la fête qui consacre la fin du mois de carême. Profitant des soirées à la température clémente et, aussitôt le jeûne rompu,...

Comme d’accoutumée, chaque mois de carême est synonyme de solidarité ramadhanesque dans la commune d’Aïn El Türck, où bienfaiteurs et acteurs du mouvement associatif conjuguent leurs efforts et leur temps pour offrir des repas chauds aux personnes nécessiteuses, qu’elles soient autochtones ou de passage dans la région. En effet,...

Après un mois de jeûne consécutif, les nutritionnistes insistent sur l’importance de suivre une alimentation équilibrée, en veillant à éviter les produits gras et les sucreries, en recommandant une consommation modérée de repas, notamment ceux riches en fibres, pour éviter d’éventuelles complications de santé, notamment du système digestif. A...