Courir tous les jours : Avantages et inconvénients

Courir tous les jours : Avantages et inconvénients - Algérie

Faire des exercices physiques tous les jours est tout à fait conseillé, mais pour ce qui est de la course à pied, il faudra réfléchir à deux fois. Le running est en effet une activité qui demande une certaine modération parce qu’une pratique excessive peut entrainer des risques de blessure ou des impacts sur le […]

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