Pas de panique ! La prise de poids n’est pas inéluctable. Un spécialiste du sevrage tabagique nous livre ses explications et ses conseils pour garder la ligne. Quels sont mes risques de prendre du poids si je renonce
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Pour réussir un sevrage, il faut d’abord se sentir prêt. Or il existe des signes qui ne trompent pas. On les décrypte avec le docteur Christophe Cutarella, tabacologue et addictologue.
Arrêter de fumer avec la sophrologie comment ça se passe ?