Une pilule anti-ronflement est actuellement en phase d’essai clinique aux Etats-Unis. Cette pilule, qui ass..
A lire également
L’apnée du sommeil et le manque de repos augmentent le risque d’obésité chez les enfants, selon les résultats d’une étude parue dans la revue médicale Journal of Pediatrics.
Les scientifiques ont trouvé une nouvelle bonne raison de dormir : le sommeil permet de réparer certaines cellules du cerveau indispensables à notre système nerveux. Une nouvelle étude publiée dans le maga..
Pour être en forme et profiter d’une meilleure santé, le sommeil tient une place capitale. Toutefois, avec les nombreuses occupations, les problèmes du quotidien et surtout le rythme de vie actuel, il n’est pas toujours possible de profiter d’un sommeil réparateur. Cet article propose quelques conseils pour y remédier....
La mélatonine : Une hormone efficace pour soigner les troubles du sommeil