Sciatique : Comment la soulager ?

C’est entre 35 et 50 ans que les sciatiques sont les plus fréquentes. La douleur qui naît au bas du dos irradie alors dans la fesse et le long de la jambe. Le défi ici : agi..

Tous ceux qui ont été cloués un jour au lit par une sciatique n’ont qu’une seule crainte : que la douleur qui suit le trajet du nerf se réveille soudainement. Si vous sentez quelques picot..

Cheville, épaule, poignet, coude… La tendinite est très fréquente et peut toucher tous les tendons. Souvent chronique, cette pathologie d’un tendon peut devenir rapidement inval..

Dans quelques jours vous allez peut-être le sport en salle après de longues semaines d’abstinence. Gare au risque de tendinite ! Les conseils du Dr Delong, spécialiste en médecine phys..