Douleur du coude : 3 exercices pour éviter la tendinite

Quand vient le mal de hanche, on pense souvent à l’arthrose ou à une tendinite. Pourtant, la douleur a parfois d’autres causes qui peuvent être traitées. Raison de plus pour s’en occuper sans tar..

Cheville, épaule, poignet, coude… La tendinite est très fréquente et peut toucher tous les tendons. Souvent chronique, cette pathologie d’un tendon peut devenir rapidement inval..

Dans quelques jours vous allez peut-être le sport en salle après de longues semaines d’abstinence. Gare au risque de tendinite ! Les conseils du Dr Delong, spécialiste en médecine phys..

Si vous êtes sujet à la tendinite du coude, ces exercices conseillés par le chiropracteur permettront de prévenir les épisodes douloureux. A réaliser en dehors des périodes où vous avez mal, bie..