En plus d’être un excellent moyen de s’affiner, marcher est bon pour le mental. Parfait pour évacuer le stress, améliorer ses capacités cardiorespiratoires et locomotrices. Décou..
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Le sélectionneur national, Vladimir Petkovic, s’est montré satisfait après ce premier succès face à la Bolivie, même s’il admet qu’il y a encore un chantier à ajuster, surtout sur le plan mental, où il devra travailler pour permettre aux joueurs de réagir quand ils sont en grande difficulté. «Nous...
PAR LATIFA ABADA La santé mentale mentale représente pour chaque individu un point d’équilibre. Quand elle est altérée, c’est tous les aspects de la vie qui sont ébranlés. Pourtant celle-ci est souvent sujette au déséquilibre. Pour remédier à cette situation, trois Algériennes ont lancé l’initiative « Mental Health Talks » dont...
Walid Henni, le prodige du calcul mental