يعتبر المشمش من الفواكه الصيفية المفضلة لدى الكثيرين، نظرًا لقيمته الغذائية العالية، كما يتميز باحتوائه على القليل من السعرات الحرارية، الأمر الذي يجعله الخيار الأمثل لمتبعي الحميات الغذائية. “الموعد اليومي” تقدم في السطور التالية، كل ما تريد معرفته عن ريجيم المشمش، وفقًا لموقع Ndtv””. لماذا يساعد ريجيم المشمش على فقدان الوزن؟ يحتوي المشمش على نسبة …
#الكوتش_هادية معاناة أصحاب الريجيم في فصل الصيف بسبب العرضات” ما تقوليش بلي راكي ريجيم”🤣🤣