يعتبر الزبيب “العنب المجفف” من الفواكه المجففة التي يشتهر بها شهر رمضان، ويقبل الكثير من الأشخاص على تناوله بعد الإفطار، نظرًا لمذاقه اللذيذ، فضلًا عن احتوائه على العناصر الغذائية المفيدة لصحة الإنسان، مثل السكريات الطبيعية والألياف والماغنسيوم والبوتاسيوم وغيرها. وهذه أهم فوائد الزبيب على الصحة العامة: تحسين عملية الهضم يحتوي الزبيب على نسبة عالية من …
ما لا تعرفه عن سرطان الأمعاء