وقفة مع النفس

يتذكر معظم الأشخاص، الماضي بطريقة تظهره بأنه مشرق ورائع، وذلك لاعتمادهم على تذكر الأحداث الجيدة والسعيدة فقط. إن مثل هذه الحالات وخصوصا العلاقات العاطفية، تزيد الأمور سوءا، فقد يتعجب المرء لماذا انفصل عن شريكه طالما أن العلاقة كانت رائعة. ومن أفضل الطرق التي يمكنها أن تحد من هذا التفكير، هو تذكر الماضي كما هو بسيئاته […]

اقرأ المزيد