تعد مقاومة الإنسولين مقدمة للإصابة بمرض السكري لكن هناك طرقا للحماية منها بل وعكس أعراضها وتقليل خطر الإصابة بعدد من الأمراض المزمنة على المدى الطويل. ونقل موقع “إيتينغ ويل” عن مجموعة الخبراء عددا من الطرق للحماية من مقاومة الإنسولين. يؤكد اختصاصي التغذية المعتمد في لوس أنجلوس فاندانا شيث، أن تناول المزيد من الأطعمة النباتية الكاملة […]
The post مقاومة الإنسولين.. 6 طرق فعالة لتحسين السكر في الدم appeared first on جريدة اللقاء الجزائرية.
ضبط و تعديل نسبة السكر في الدم طبيعيا .. نصائح مهمة