يُقدّر عدد الصائمين حول العالم بحوالي ملياري شخص، حيث يُمثّل رمضان فرصة للروحانيات وتعزيز الروابط الأسرية والمجتمعية. ولمساعدة الأفراد في الحفاظ على صحتهم أثناء هذا الشهر الفضيل، تقدّم جامعة سانت جورج نصائح مهمة للحفاظ على نظام غذائي متوازن يضمن التغذية السليمة والطاقة الكافية خلال فترات الصيام. أفضل الأطعمة للإفطار بعد الصيام إليك بعض الخيارات …
قول العلامة ابن القيم رحمه الله: “الصيام لجام المتقين”، وفعلا هو كذلك، فهو لجام للشهوات الأربع: شهوة البطن، وشهوة الفرج، وشهوة الغضب، وشهوة الكلام، فالصوم مدرسة لعلاج هذه الشهوات جميعها، الموجهة للفرد وللأسرة وللمجتمع برمته، بل وللعالم كله، الصوم هو هذه المدرسة الربانية التي تعالج الشهوات النفسية في وقت...
أكد عضو اللجنة العلمية لمتابعة الفيروس، رياض مهياوي، لقناة النهار اليوم الخميس ، أنه وبالرغم من الارتفاع الكبير في عدد الإصابات بكورونا في الجزائر، لن يتم فرض تطبيق الحجر الصحي مجددا وبرر مهياوي هذا التصريح قائلا : “أن الحجر الصحي لن ينفع ونحن في ذروة الوباء، إن ما يهم...
بن أشنهو..الدفتر الصحي هو الركيزة