قائمة مأكولات ممنوعة على الرياضيين

قائمة مأكولات ممنوعة على الرياضيين - الجزائر

في الرياضة الاحترافية على مستوى عالي ممنوع على الرياضيين تناول أنواع من الأطعمة ، ويخضع الرياضي لاشراف طبيب تغذية متخصص، و يخطأ الكثيرون في الاعتقاد أن كل أنواع الاطعمة ذات السعرات الحرارية العالية ممنوعة ، لكن الحقيقة هي أن الحالة تختلف من شخص لآخر ومن وقت لآخر حسب الظروف . معلومات تهم كل رياضي في …

ظهرت المقالة قائمة مأكولات ممنوعة على الرياضيين أولاً على الجزائرية للأخبار.

اقرأ المزيد