فوائد  اكل 03  تمرات  في اليوم

يعتبر التمر نوعا من الحلويات و الفواكه الذي يتمتع بعدة فوائد نذكر منها يقي التمر من الجير في الأوعية الدموية، اذ أن الكثير من الجير يمكن أن يؤدي إلى انسداد الشرايين. هذا يزيد من فرصة السكتات الدماغية والنوبات القلبية وغيرها من الأمراض. أكل ثلاثة تمرات في اليوم سوف يحدث فرقا كبيرا! أظهرت الدراسات أن التمور …

The post فوائد  اكل 03  تمرات  في اليوم appeared first on يومية الاتحاد الجزائرية.

اقرأ المزيد