طبيبة الأطفال #ينا_الله_مروة ..”3.5% من أطفال العالم يعانون من ارتفاع ضغط الدم.. وهذا هو السبب !”

كشفت دراسة طبية حديثة، أن المراهقين الذين ينامون أقل من 7.7 ساعات يوميا يواجهون خطرا متزايدا للإصابة بارتفاع ضغط الدم، مما قد يهدد صحتهم القلبية مستقبلا.ووفقا للدراسة التي أجراها مركز النوم السلوكي بكلية الطب في جامعة ولاية بنسلفانيا الأميركية، فإن المراهقين الذين يعانون من الأرق المزمن إلى جانب قلة...

إذا كنت تعاني من ارتفاع ضغط الدم، فإن تقليل الملح بجانب اتباع نمط حياة صحي (مثل ممارسة الرياضة، وتناول الطعام المتوازن، وتقليل التوتر) سيساعدك على السيطرة على الضغط وتقليل الحاجة إلى الأدوية. تقليل استهلاك الملح إلى أقل من 5 جرامات يوميًا (حوالي ملعقة صغيرة) يُعد من الركائز الأساسية في...

تم عرض نتائج تحقيق، أنجزه المعهد الوطني للصحة العمومية، اليوم الأحد، حول انتشار السمنة في أوساط أطفال الجزائر، بينت أن 13,4 من أطفال هذه الفئة يعانون من السمنة، التي باتت مرضا قائما بذاته، أو ما يمثله قرابة 14 طفلا على 100 من أطفال الجزائر، كون العينة المأخوذة من أطفال...

قالت الجمعية الألمانية لارتفاع ضغط ‫الدم إن ارتفاع ضغط الدم ينطوي على مخاطر جسيمة على العين، حيث إنه ‫يتسبب في تدهور سريان الدم ويشكل عبئا على الأوعية الدموية الدقيقة ‫ويعزز التسربات ويتسبب في تكون الجلطات، مما قد يؤدي إلى تلفيات جسيمة ‫بالشبكية، وفي أسوأ الحالات قد يصل الأمر إلى...