لأكل التفاح على الريق فوائد كثيرة منها : يمدّ الجسم بالفيتامينات والمعادن الضروريّة والسكر. يضفي على البشرة حيويّةً ونضارة، ويكسب الخدود اللون الوردي. يرطّب الجسم، ويزيل الحرارة والجفاف، وذلك لغناه بالماء؛ حيث تصل نسبة الماء في كلّ غرام من التفّاح إلى 115 مل. يحمي من مرض الشيخوخة المبكّرة (الزهايمر)؛ فهو يقوّي الذاكرة، وخاصّةً شرب العصير …
صحتنا في غذائنا.. هل يمكن تناول الكركديه على الريق في إفطار رمضان؟