تجرى حالياً دراسة على نطاق واسع لاختبار فعالية أقراص جديدة تحتوي على العناصر الغذائية الموجودة في الشوكولاطة الداكنة تساعد في الحدّ من النوبات والسكتات القلبية. وبحسب تقرير نشرته وكالة “أسوشيتد برس”، فإن الدراسة تجرى على أكثر من 18 ألف رجل وامرأة بالولايات المتحدة الأمريكية، لبيان ما إذا كانت تلك الأقراص المضغوطة ستثبت فعالية لصحة القلب. …
يمكن أن يكون للشوكولاطة تأثير إيجابي على نظام القلب والأوعية الدموية للإنسان. تم التوصل إلى هذا الاستنتاج من قبل علماء من الكلية الأمريكية للطب بايلور، نُشرت الدراسة في مجلة European Journal of Preventive Cardiology.وحلل الخبراء بيانات 300 ألف مريض ووجدوا صلة بين تناول الشوكولاتة ووجود أمراض للشريان التاجي. اتضح...
يعتبر الزنك من المعادن الضرورية للحفاظ على الحالة الصحية للجسم، حيث يساعد على تقوية الجهاز المناعي، وتحفيز عملية التمثيل الغذائي، إلى جانب الحفاظ على صحة الجلد، فضلًا عن دخوله في العديد من العمليات الحيوية في الجسم. نستعرض في السطور التالية، قائمة بأبرز الأعشاب الغنية بالزنك: الريحان الريحان من أكثر...
يعتبر الزنك من العناصر الغذائية الأساسية التي يحتاجها الجسم لمحاربة الالتهابات. ويتم تناول مكملاته، غالبًا على شكل أقراص استحلاب، لعلاج نزلات البرد بعد فترة وجيزة من ظهور الأعراض. وفقًا لدراسة، نشرتها الجمعية الأمريكية للميكروبيولوجي، يُطلب من الأشخاص المصابين بنزلات البرد إذابة المستحلبات ببطء في الفم عدة مرات في اليوم...
صحتنا في غذائنا.. كوب واحد من الخضروات يوميا يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب!