وجد الباحثون أن الذين يستمتعون بكوب واحد على الأقل من الشاي الداكن (وهو نوع من الشاي المخمر من الشرق الأقصى) يوميا كانوا أقل عرضة بنسبة 47% للإصابة بالحالة المزمنة بمرض السكري من النوع الثاني من أولئك الذين لا يشربونه أبدا.وقالوا إن الشاي ساعد الناس على التحكم بشكل أفضل في نسبة السكر في الدم بفضل مضادات الأكسدة وتأثيراتها المعززة للأمعاء.إن شرب أي نوع من أنواع الشاي، بما في ذلك الشاي الأخضر، يوميا، يقلل من خطر الإصابة بالسرطان بنسبة 28% مقارنة بأولئك الذين لم يشربوا الشاي على الإطلاق.وأوضح البروفيسور تونزي وو، من جامعة أديلايد في أستراليا: “تشير النتائج التي توصلنا إليها إلى التأثيرات الو
لعل من أكثر التجارب القاسية التي يمكن أن تتعرض لها المرأة هي إصابتها بسرطان الثدي، وقد أثبتت بعض الدراسات أن الرضاعة الطبيعية تقلل من خطر الإصابة بهذا المرض الخطير، وكلما طالت فترة الرضاعة الطبيعية، زاد التأثير الوقائي، إلا أن العديد من السيدات، اليوم، أصبحن يرفضن الاعتماد على هذه الطريقة...
في إطار النقاش المتزايد حول فوائد الكافيين، قال أستاذ علم الأوبئة والإحصاء الحيوي في جامعة “سوتشو” في الصين، تشاوفو كي، إن “استهلاك كميات معتدلة من الكافيين، أي حوالي 3 أكواب من القهوة أو الشاي يوميًا، مرتبط بانخفاض خطر الإصابة بتعدد الأمراض القلبية الأيضية”. وتأتي هذه التصريحات في ظل اهتمام...
احذر.. أطعمة خطيرة قد تؤدي للاصابة بسكتة دماغية9 أطعمة تزيد من خطر إصابتك بالإصابة بـ جلطة في الدماغ السكتة الدماغية يمكن لما نأكله أن يزيد أو يقلل بشكل كبير من مخاطر الإصابة ببعض الأمراض والأمراض الصحية. وهذا صحيح بالنسبة للسكتات الدماغية وهي حالة طبية طارئة تهدد الحياة وتحدث عندما...
الشوكولاتة الداكنة تقلل خطر الإصابة بهذا المرض