يرتبط شهر رمضان بعادات غذائية غير صحية، تتسبب في تلوث المعدة والأمعاء، ما يؤدي إلى الإصابة باضطرابات الجهاز الهضمي، مثل الإمساك والحموضة والانتفاخ، فهل من طريقة تساهم في تنظيفها دون اللجوء إلى الأدوية؟ في هذا المقال نذكر قائمة بأبرز المشروبات التي تساعد على تنظيف المعدة: – المياه تلعب المياه دورًا مهمًا في ترطيب الجسم وتنظيف …
الشروق مورنينغ| فقدان الوزن و اكتسابه في رمضان.. وصفات طبيعية بديلة تساعد على توازن الجسم