تجربة اللياقة الأروع من خلال برنامج RUSH أكثر من 100 مدرب في نوادي فيتنس فيرست يحصلون على شهادة تدريب صفوف Rush يسر فيتنس فيرست، العلامة الرائدة في مجال اللياقة البدنية بالمنطقة، الإعلان عن إطلاق أحدث برامجها المتميزة، وهي حصص RUSH الرياضية، والتي تتضمنت تمرينًا جماعيًا ديناميكيًا لمدة 45 دقيقة صمم لتحدي قدرات الأعضاء وتمكينهم في …
ظهرت المقالة تدريب مدربي اللياقة البدنية و كمال الاجسام أولاً على الجزائرية للأخبار.
ماذا تقول خبيرة الصحة عن الرياضة و الحالة النفسية