صحن الفواكه المجففة، أو طبق “الخشاف”، كما يطلقون عليه بمصر.. تكاد لا تخلو مائدة إفطار رمضانية منه. فهي من العادات الرمضانية التقليدية التي يبدأ بها الصائم وجبة إفطاره. فالفواكه المجففه تحتوي على الفيتامينات والبروتينات والألياف الغذائية، وتعدّ البديل المثالي للوجبات الخفيفة الغنية بالسعرات الحرارية. كما تعد الفواكه المجففة البديل الصحي الأمثل للحلويات في رمضان. وفي […]
The post الفواكه المجففة في رمضان..تعرف على فوائدها و ستحرص على تناولها appeared first on جريدة اللقاء الجزائرية.
"تيكربابين" طبق تقليدي قبائلي.. حاضر بقوة في شهر رمضان.. تعرف على قصته و طريقة تحضيره؟