سميرة بن دهمان يسعى الكثيرون للحصول على القوام المثالي والممشوق ولذلك ظهرت العديد من أنظمة التخسيس، وفي هذا المقال سنتعرف عن كل ما يخص نظام الكيتو للمبتدئين، والممنوع والمسموح في الكيتو دايت بالإضافة إلى نظام كيتو لمدة اسبوع ليكون بمثابة دليلاً شاملاً لبدء خطوتك الأولى في رحلة فقدان الوزن . ما هو نظام الكيتو دايت؟ …
ظهرت المقالة الأطعمة المسموحة في رجيم الكيتو أولاً على الجزائرية للأخبار.
التسممات الغذائية في فصل الصيف.. تحذيرات من تناول الأطعمة سريعة التلف