استعمال الاوكسيجين في تدريب الرياضيين

استخدام “أقنعة الأكسجين” في تدريبات الرياضيين، وتعد تلك الأقنعة أحد أسس تدريبات لاعبي التنس، والملاكمين، وكذلك لاعبي ألعاب القوى وخاصة في الجرى لمسافات طويلة، بكونها ترفع مستوى من الآداء البدني للرياضي، بالإضافة لدورها في تكبير سعة الرئتين. وتساعد تلك الأقنعة بشكل عام على زيادة معدلات التحمل لدى اللاعبين، حيث...

عاد الإيطالي أنطونيو بينتوس أخصائي اللياقة البدنية لفريق ريال مدريد الإسباني، لاستخدام “أقنعة الأكسجين” في تدريبات فريقه، في هذا التوقيت الحساس من الموسم. وتعد تلك الأقنعة أحد أسس تدريبات لاعبي التنس، والملاكمين، وكذلك لاعبي ألعاب القوى وخاصة في الجرى لمسافات طويلة، بكونها ترفع مستوى من الآداء البدني للرياضي، بالإضافة...