إهمال شرب الماء في فصل الشتاء له أخطار كبيرة..تعرفوا عليها - الجزائر

إهمال شرب الماء في فصل الشتاء له أخطار كبيرة..تعرفوا عليها

لا تهملوا شرب الماء في فصل الشتاء

مع حلول فصل الشتاء يقل الشعور بالعطش والرغبة في تناول المشروبات والعصائر، ويميل الكثيرون إلى شرب المشروبات الدافئة فقط، ما يجعل الجسم لا يحصل على القدر الكافي من السوائل التي يحتاجها ويصاب بالجفاف. وقد نشعر أن الجفاف أمر لا يتعدى البشرة وأنه شيء عادي مصاحب لفصل الشتاء ببسبب قلة الرطوبة في الجو، إلا أنه قد […]

The post إهمال شرب الماء في فصل الشتاء له أخطار كبيرة..تعرفوا عليها appeared first on جريدة اللقاء الجزائرية.

اقرأ المزيد