إليك بعض النصائح.. هكذا تقي نفسك من الإصابة بهشاشة العظام!

 لا ‫تقتصر أهمية الكالسيوم على قوة العظام فحسب، بل إنه يعتبر من العناصر المهمة للعديد من ‫العمليات الحيوية في الجسم، حسبما أوضح الطبيب تشاد ديل من المركز ‫الطبي “كليفلاند كلينيك” في الولايات المتحدة.ويمكن التعرف على نقص الكالسيوم في الجسم من ‫خلال ظهور العديد من الأعراض، ومنها:‫هشاشة العظام‫أكد الطبيب تشاد...

يقول الخبراء إن موجات الحر القاسية ستصبح أكثر تواتراً وشدة بسبب تغيّر المناخ في السنوات المقبلة. إليك بعض النصائح للوقاية من الأمراض المرتبطة بالحرارة، مثل ضربة الشمس والإجهاد الحراري، أثناء ارتفاع درجات الحرارة. تستمر درجات الحرارة الحارقة بالارتفاع في العديد من دول المنطقة، حيث سجّلت مدن كويتية وعراقية عدة...