أطعمة مفيدة لمرضى جرثومة المعدة.. احرصوا على تناولها في رمضان

تزخر مائدة الإفطار الرمضانية بأصناف مغرية من المأكولات يقبل عليها المسلم بعد ساعات صيام طويلة، دون أخذ الاعتبارات الصحية في الحسبان. وبالمثل مائدة السحور، فإنها تعج بأصناف من الأطعمة والمشروبات التي تعمل على مضاعفة الشعور بالعطش خلال ساعات الصيام الطويلة، لذا من المهم لكل صائم تعديل ثقافته الغذائية وإضافة...

 يعاني الكثيرون من نزلات البرد، لذلك  من المهم أن يتضمن أسلوب حياتكِ وحياة أطفالكِ وعائلتكِ عناصر غذائية مفيدة، كالبروتينات والفيتامينات، بهدف التغلب على هذه النزلات.الطبيب الروسي ميخائيل غينزبرغ أشار إلى أربعة أطعمة تساعد في التغلب على نزلات البرد.وذكر الطبيب، في حديث تلفزيوني، أن عسل النحل هو المنتج الأول في هذه...