أطعمة تجعلك تبتسم.. تعرف عليها

أطعمة تجعلك تبتسم.. تعرف عليها - الجزائر

أظهرت دراسات عديدة أن الأطعمة تستطيع التحكم في أمزجة الناس، سواء تبث فيهم السعادة أو تشعرهم بالاكتئاب. وبحسب ما نقلت سكاي نيوز عربية، يتحدد ذلك وفق المركبات التي تحتويها الأطعمة، والآلية التي تعمل بها، كما تساهم في إنتاج الهرمونات ومنها هرمون السيروتونيين، المسؤول عن السعادة والاسترخاء. فما هي الأطعمة التي ترسم الابتسامة على وجه الإنسان؟ […]

The post أطعمة تجعلك تبتسم.. تعرف عليها appeared first on جريدة اللقاء الجزائرية.

اقرأ المزيد